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Übersicht Schnupfen
Schnupfen bei Kindern: Effektive Mittel zur Linderung
Eine verstopfte oder laufende Nase beeinträchtigt das Atmen, Schlafen und allgemeine Wohlbefinden von Kindern. Daher gibt es breite Palette an Produkten, die speziell darauf abzielen, Schnupfensymptome bei Kindern zu lindern. Dazu gehören untern anderem Kapseln, Pastillen, Nasenduschen und Nasensprays sowie Nasentropfen, Nasensauger und Babybalsam.
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Beruhigender Babybalsam
Ein sensitiver Babybalsam kann bei Schnupfen Unterstützung bieten. Mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Eukalyptus und Lavendel hilft er, die Atemwege zu befreien und gleichzeitig eine entspannende Wirkung zu entfalten. Der Balsam wird vor dem Schlafengehen sanft auf Brust und Rücken aufgetragen.
Nasensprays und Nasentropfen
Nasensprays und Nasentropfen bieten schnelle Linderung bei verstopfter Nase. Speziell für Kinder entwickelte Formeln enthalten zumeist pflegende Inhaltsstoffe, die die empfindlichen Nasenschleimhäute schonen und beruhigen. Diese Produkte unterstützen dabei, die Atemwege freizuhalten und das Wohlbefinden zu verbessern.
Reinigende Nasenduschen und Nasensauger
Nasenduschen mit einer Salzlösung befreien die Nasengänge schonend von Schleim und Verunreinigungen. Sie eignen sich besonders gut für ältere Kinder. Für die ganz Kleinen empfehlen sich stattdessen Nasensauger, die überschüssiges Sekret sanft entfernen und das Atmen erleichtern.
Produkte für ältere Kinder und Jugendliche
Für ältere Kinder und Jugendliche können Kapseln und Pastillen mit schleimlösenden und beruhigenden Inhaltsstoffen eine gute Option sein. Diese Produkte unterstützen den Körper dabei, den Schleim zu verflüssigen und die Atemwege zu befreien.
Allgemeine Tipps bei Schnupfen
Bei einer Erkältung, insbesondere bei Schnupfen, sollten Kinder ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, da diese dabei unterstützt, den Schleim zu verflüssigen und abzutransportieren. Eine gute Raumluftfeuchtigkeit unterstützt ebenfalls die Heilung und kann die Beschwerden lindern. Eine hohe Luftfeuchtigkeit kann das Atmen erleichtern. Dafür können sowohl Luftbefeuchter im Kinderzimmer verwendet werden als auch feuchte Handtücher aufgehängt werden, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen.
Inhalationen mit warmem Wasserdampf können die Nasengänge öffnen und den Schleim lösen. Dafür einfach einige Tropfen ätherischer Öle wie Eukalyptus oder Kamille in das Wasser geben, um eine zusätzliche beruhigende Wirkung zu fördern. Weitere Möglichkeiten, um Schnupfen bei Kindern zu behandeln, werden nachfolgend aufgeführt:
- Den Kopf des Kindes beim Schlafen etwas höher lagern, um das Atmen zu erleichtern. Hierfür eignet sich ein zusätzliches Kissen oder ein leicht geneigtes Bett.
- Regelmäßiges Händewaschen verhindert die Ausbreitung von Keimen.
- Der Körper benötigt ausreichend Ruhe und Schlaf zur Bekämpfung der Infektion und Heilung.
- Ein warmes Bad kann dabei helfen, den Schleim in den Atemwegen zu lösen. Dem Badewasser kann etwas Babybalsam oder ätherische Öle hinzufügt werden.
- Ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft kann helfen, die Nase zu befreien und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
- Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse kann das Immunsystem stärken. Suppen und Brühen sind besonders wohltuend.