ALLUNA® Schlaf sorgt für einen natürlichen Schlafrhythmus
Etwa 80 % der berufstätigen Erwachsenen in Deutschland im Alter von 35 bis 64 Jahren sind von Schlafstörungen betroffen. Selbst bei den 11- bis 19-jährigen ist ein stetiger Anstieg von Schlafstörungen zu verzeichnen. Ungenügender Schlaf und eine schlechte Schlafqualität beeinträchtigen nicht nur das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit am nächsten Tag, sondern können langfristig zu gravierenden psychischen und physischen Problemen führen wie beispielsweise Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder eine geschwächte Immunantwort. Bei den Betroffenen kann es daher zu erheblichem Leidensdruck kommen. ALLUNA® Schlaf unterstützt den natürlichen Schlafrhythmus und verbessert dadurch die Schlafdauer und Schlafqualität. Die Wirksamkeit des bewährten Nr. 1 Spezialextrakt aus der Schweiz mit den Arzneipflanzen Baldrian und Hopfen, ist in zahlreichen Studien wissenschaftlich belegt.
Ursachen von Schlafstörungen
Die Ursachen von Schlafstörungen sind vielfältig. Neben schlafraubenden Substanzen wie Koffein, Nikotin und Alkohol, kann auch eine ungünstige Schlafhygiene einem erholsamen Schlaf entgegenwirken. Häufig sind jedoch organische oder psychische Ursachen schuld an den Schlafstörungen. Beispielsweise Stress, persönliche oder berufliche Konflikte sowie hormonelle Veränderungen u.a. in den Wechseljahren können einem den Schlaf rauben und zu Einschlaf- und Durchschlafstörungen führen.
Das Dream-Team für den natürlichen Schlafrhythmus
Die in ALLUNA® Schlaf enthaltenen Extrakte aus Baldrian und Hopfen unterstützen auf natürliche Weise die relevanten Schlafprozesse, indem sie den körpereigenen Müdemacher Adenosin und das Dunkelhormon Melatonin unterstützen.
Baldrian
Verbraucht eine Körperzelle während der Wachphase Energie, fällt dabei das Abbauprodukt Adenosin an. Dieser bindet an spezifische Rezeptoren im Gehirn und spielt eine Schlüsselrolle beim Aufbau des täglichen Schlafdrucks. Während des Schlafes wird das Adenosin wiederverwertet und der Kreislauf beginnt am nächsten Tag von neuem. Durch ein besonderes Extraktionsverfahren ist der in ALLUNA® Schlaf enthaltene Spezialextrakt reich an sog. Schlaflignanen. Diese setzen an den gleichen Rezeptoren im Gehirn an wie das körpereigene Adenosin und entfalten eine beruhigende und schlaffördernde Wirkung.
Hopfen
Mit abnehmenden Lichtverhältnissen in der Umgebung wird die Ausschüttung des Botenstoffs Melatonin im Gehirn initiiert. Das Melatonin kann an bestimmten Bindungsstellen des Gehirns andocken und bewirkt hierdurch etwa die Senkung des Energiestoffwechsels und der Körpertemperatur. Bestandteile des in ALLUNA® Schlaf verwendeten Hopfenextrakts haben die Eigenschaft, an den Melatonin-Rezeptoren im Gehirn zu binden und dadurch eine schlafinduzierende Wirkung auszulösen.
ANWENDUNGSEMPFEHLUNG:
Falls vom Arzt nicht anders verordnet, beträgt die übliche Dosis für Erwachsene und Heranwachsende ab 12 Jahren:
• Zur Behandlung von Schlafstörungen 1-2 Filmtabletten ½ bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen
• Die Filmtablette ist unzerkaut und mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen.
Die Wirkung von ALLUNA® stellt sich kontinuierlich ein, daher ist eine längersristige Einnahme sinnvoll.
HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTEN:
Wie lange kann ich ALLUNA® Schlaf einnehmen?
Die Anwendungsdauer von ALLUNA® Schlaf ist prinzipiell nicht begrenzt. Sollten sich die Symptome nach 4 Wochen der Einnahme nicht bessern oder sogar verschlechtern, sollten Sie einen Arzt um Rat fragen.
Ich habe gehört, dass viele Schlafmittel dazu führen, dass man am nächsten Tag einen „Hang-over“ (Tagesmüdigkeit) hat. Ist dies bei ALLUNA® Schlaf auch so?
ALLUNA® Schlaf unterstützt Sie dabei, schneller einzuschlafen und so besser durchzuschlafen und sorgt für einen insgesamt erholsameren Schlaf. Auf diese Weise können Sie ausgeruht und mit neuer Energie in den nächsten Tag starten, ohne dass Tagesmüdigkeit auftritt.
Sind Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten bekannt?
Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sind nicht bekannt. Informieren Sie jedoch Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen, kürzlich andere Arzneimittel eingenommen haben oder beabsichtigen andere Arzneimittel einzunehmen.
Anwendungsgebiete: Pflanzliches Arzneimittel zur Linderung von Schlafstörungen. Enthält Sojabohnenmehl.
| PZN |
17312324 |
| Anbieter |
REPHA GmbH Biologische Arzneimittel |
| Packungsgröße |
20 St |
| Produktname |
ALLUNA Schlaf |
| Darreichung |
Filmtabletten |
| Pfl. Arzneimittel |
ja
|
| Rezeptpflichtig |
nein
|
| Apothekenpflichtig |
nein
|
Die Gesamtdosis sollte nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker überschritten werden.
Art der Anwendung?
Nehmen Sie das Arzneimittel unzerkaut mit Flüssigkeit (z.B. 1 Glas Wasser) ein.
Dauer der Anwendung?
Ohne ärztlichen Rat sollten Sie das Arzneimittel nicht länger als 4 Wochen anwenden, wenn keine Besserung der Beschwerden nach dieser Zeit eingetreten ist oder wenn sich die Beschwerden verschlechtern.
Überdosierung?
Bei einer Überdosierung kann es unter anderem Unruhezuständen, beschleunigtem Puls, Schläfrigkeit und zu Magen-Darm-Beschwerden kommen. Setzen Sie sich bei dem Verdacht auf eine Überdosierung umgehend mit einem Arzt in Verbindung.
Einnahme vergessen?
Setzen Sie die Einnahme zum nächsten vorgeschriebenen Zeitpunkt ganz normal (also nicht mit der doppelten Menge) fort.
Generell gilt: Achten Sie vor allem bei Säuglingen, Kleinkindern und älteren Menschen auf eine gewissenhafte Dosierung. Im Zweifelsfalle fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach etwaigen Auswirkungen oder Vorsichtsmaßnahmen.
Eine vom Arzt verordnete Dosierung kann von den Angaben der Packungsbeilage abweichen. Da der Arzt sie individuell abstimmt, sollten Sie das Arzneimittel daher nach seinen Anweisungen anwenden.
Dosierung
| Allgemeine Dosierungsempfehlung: |
| |
| Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene |
1-2 Tabletten |
1-mal täglich |
vor dem Schlafengehen (ca. 30 Minuten bis 1 Stunde davor) |
Wie wirken die Inhaltsstoffe des Arzneimittels?
Die Inhaltsstoffe entstammen verschiedenen Pflanzen und wirken als natürliches Gemisch. Sie wirken angstlösend, beruhigend und schlaffördernd.
bezogen auf 1 Tablette
187,5 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt
42 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt
+ Cellulose, mikrokristalline
+ Hypromellose
+ Indigodisulfonsäure, Aluminiumsalz
+ Macrogol 400
+ Macrogol 6000
+ Macrogol 20000
+ Magnesium stearat
+ Maltodextrin
+ Propylenglycol
+ Rizinusöl, hydriert
+ Siliciumdioxid, hochdisperses
+ Sojabohnenmehl, entfettet, mit Alkali extrahiert
+ Titandioxid
+ Vanille-Aroma
Was spricht gegen eine Anwendung?
- Überempfindlichkeit gegen die Inhaltsstoffe
Welche Altersgruppe ist zu beachten?
- Kinder unter 12 Jahren: Das Arzneimittel sollte in der Regel in dieser Altersgruppe nicht angewendet werden.
Was ist mit Schwangerschaft und Stillzeit?
- Schwangerschaft: Das Arzneimittel sollte nach derzeitigen Erkenntnissen nicht angewendet werden.
- Stillzeit: Von einer Anwendung wird nach derzeitigen Erkenntnissen abgeraten. Eventuell ist ein Abstillen in Erwägung zu ziehen.
Ist Ihnen das Arzneimittel trotz einer Gegenanzeige verordnet worden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker. Der therapeutische Nutzen kann höher sein, als das Risiko, das die Anwendung bei einer Gegenanzeige in sich birgt.
Welche unerwünschten Wirkungen können auftreten?
Für das Arzneimittel sind nur Nebenwirkungen beschrieben, die bisher nur in Ausnahmefällen aufgetreten sind.
Bemerken Sie eine Befindlichkeitsstörung oder Veränderung während der Behandlung, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.
Für die Information an dieser Stelle werden vor allem Nebenwirkungen berücksichtigt, die bei mindestens einem von 1.000 behandelten Patienten auftreten.
Was sollten Sie beachten?
- Das Reaktionsvermögen kann auch bei bestimmungsgemäßem Gebrauch, vor allem in höheren Dosierungen oder in Kombination mit Alkohol, beeinträchtigt sein. Achten Sie vor allem darauf, wenn Sie am Straßenverkehr teilnehmen oder Maschinen (auch im Haushalt) bedienen, mit denen Sie sich verletzen können.
- Vorsicht bei Allergie gegen Ascorbinsäure (Vitamin C)!
- Vorsicht bei Allergie gegen Farbstoffe (z.B. Indigocarmin mit der E-Nummer E 132)!
- Vorsicht bei Allergie gegen Erdnüsse und Soja.
