Die in Magnesium-Sandoz® Direkt 400 mg enthaltenen Micro-Pellets lösen sich im Mund schnell auf und können problemlos ohne Flüssigkeit verzehrt werden. Magnesium-Sandoz® Direkt 400 mg ist dadurch besonders praktisch für unterwegs und deswegen ideal für Menschen geeignet, die privat oder beruflich viel reisen oder sportlich aktiv sind. Magnesium-Sandoz® Direkt 400 mg schmeckt nach Orange. 

Magnesium übernimmt im Körper zahlreiche Funktionen: Es spielt eine Rolle für die normale Funktion der Muskeln und der Psyche, sowie für einen normalen Energiestoffwechsel. Magnesium unterstützt zudem die Übertragung und Weiterleitung von Reizen im Nervensystem. Außerdem trägt Magnesium zur Knochenstabilität und zur Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.

In bestimmten Lebensabschnitten (z. B. bei Jugendlichen oder in der Schwangerschaft und Stillzeit), bei Stress, einseitiger Ernährung oder starker körperlicher Beanspruchung kann unser Körper einen erhöhten Magnesium-Bedarf haben. Magnesium-Sandoz® D irekt 400 mg kann mit nur einem Direktstick täglich ganz bequem und einfach zur Deckung eines erhöhten Magnesium-Bedarfs beitragen. Die im Stick enthaltenen Micro-Pellets mit Orangengeschmack lösen sich im Mund schnell auf und können ohne Flüssigkeit verzehrt werden. Besonders praktisch für unterwegs und deswegen ideal für Menschen geeignet, die privat oder beruflich viel unterwegs oder sportlich aktiv sind.

Besonders praktisch für unterwegs oder beim Sport
• Mit 128 mg aus organischer Magnesiumverbindung
• Nur 1 x täglich
• Kann ohne Flüssigkeit eingenommen werden
• Nahrungsergänzungsmittel mit Orangengeschmack

VERZEHRSEMPFEHLUNG
Inhalt des Magnesium-Sandoz® Direkt 400 mg Sticks 1 x täglich verzehren. Stick an der Markierung öffnen, Micro-Pellets direkt auf die Zunge geben, langsam zergehen lassen und ohne Wasser schlucken. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Lagern Sie das Nahrungsergänzungsmittel bei Raumtemperatur trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern.

SPORTLER
Um beim Sport immer die volle Leistung zu erbringen, müssen die Muskelzellen stets mit ausreichend Magnesium versorgt sein. Beim Schwitzen verliert der Körper jedoch viel Magnesium. Eine gezielte Nahrungsergänzung kann dabei helfen, den dadurch entstandenen erhöhten Bedarf zu decken.

SCHWANGERSCHAFT
Werdende und stillende Mütter können einen erhöhten Magnesiumbedarf haben. Deshalb ist es besonders wichtig, auf eine ausreichende Versorgung mit Magnesium zu achten.

STRESS & ERSCHÖPFUNG
Stress kann zu einem erhöhten Magnesiumbedarf führen. Organische Magnesiumverbindungen sind gut löslich, d. h. Magnesium kann daraus leicht freigesetzt und vom Körper aufgenommen werden. Magnesiumpräparate können dabei helfen, den Tagesbedarf zu decken.

JUNG & ALT
Bestimmte Altersgruppen können einen erhöhten Magnesiumbedarf haben. Jugendliche benötigen aufgrund des stetigen Wachstums oft mehr Magnesium. Da Senioren häufig wenig essen oder sich unausgewogen ernähren, sollten sie besonders darauf achten, ihren täglichen Magnesium-Bedarf zu decken.

HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTEN:

Sind wir in Deutschland ausreichend mit Magnesium versorgt?
Trotz sehr guter Versorgungslage nehmen 26 % der Männer und 29 % der Frauen in Deutschland zu wenig Magnesium zu sich. Besonders betroffen sind jüngere Frauen im Alter von 14 bis 18 Jahren (56 % der jüngeren Frauen nehmen zu wenig Magnesium zu sich) und ältere Frauen und Männer ab 65 Jahren (34 % aller Frauen und Männer über 65 nehmen zu wenig Magnesium zu sich). Quelle: Max Rubner-Institut (2008): Nationale Verzehrsstudie II. Ergebnisbericht Teil II.

Wieviel Magnesium braucht man täglich als Erwachsener?
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt bei Frauen eine Zufuhr von 300 mg Magnesium am Tag, bei Männern 350 mg. Der Magnesiumbedarf kann in einigen Lebensabschnitten aber auch erhöht sein. So liegt die Zufuhrempfehlung für Jugendliche und junge Erwachsene, Schwangere und Frauen während der Stillzeit generell etwas höher. Auch bei erhöhter körperlicher und mentaler Belastung (z. B. beim Sport oder in Stresssituationen, bei Leistungssportlern, bei chronisch Kranken) oder unausgewogener Ernährung kann ein erhöhter Magnesiumbedarf entstehen.

Kann ich als Sportler überhaupt Magnesium zusätzlich zur Ernährung zu mir nehmen, wenn ich bereits Calcium nehme?
Bei den Mengen, die durchschnittlich an Calcium und Magnesium aufgenommen werden, behindern sich die beiden Nährstoffe nicht, da sie im Darm über zwei unterschiedliche Prozesse aufgenommen werden. Vielmehr sind beide Mineralstoffe für den reibungslosen Ablauf der Muskelfunktion und die Stabilität der Knochen wichtig. Magnesium-Sandoz® Direkt kann ohne Flüssigkeit verzehrt werden und ist deshalb gut geeignet, um die Magnesium-Speicher sofort nach dem Training wieder aufzufüllen.